Ett ögonblick...
4 naturliga förkylningstips

I dessa förkylningstider vill vi tipsa om naturliga kurer som lindrar.

1. NATURENS ANTIBIOTIKA vitlök

– 1/3 vitlöksklyfta

Placera vitlöksbiten i munnen, mellan tänderna och kinden. Håll kvar vitlöksklyftan i 20 minuter. Svälj. Upprepa behandlingen två till tre gånger dagligen. En effektiv kur vid förkylning. Vitlök är ett universalmedel-botar det mesta.

Vitlök

2. FÖRKYLNING citron lindrar

– 1 citron

Häll varmt vatten i en balja. Dela citronen mitt itu under vattenytan. Krama ur saften. Svep en filt omkring dig. Stick ned fötterna i fotbadet och låt verka ca 20 minuter. Vila efteråt. Lindrar huvudvärk, snuva och förkylning.

Citron

3. SNUVA ingefära värmer

– 4tsk färsk, riven ingefära

– saften av 1 citron

– En nypa cayenne

– Honung eftre smak

Riv ingefära och lägg i vattnet. Koka upp och låt sjuda 5 minuter under lock. Pressa i saften av en citron. Tillsätt en nypa cayenne. Söta med honung. Drick 3-4 koppar om dagen. Det går bra att göra en stor sats på morgonen som du dricker under dagens lopp. Ingefära är bakteriedödande, infektionshämmande och stimulerar cirkulationen.

Ingefära

4. ONT I HALSEN gurgla med salvia

– 3 tsk torkad salvia

– 2,5 dl vatten

– 2,5 dl äppelcidervinäger

– 2 dl salt

– En nypa cayenne

Koka upp vatten och tillsätt salvia. Låt dra under lock tio minuter. Sila och låt svalna. Blanda alla ingredienser och gurgla flera gånger dagligen vid halsont. Inte så värst gott, men väldigt effektivt.

Salvia

 

 

Dela:
Dela på FacebookDela på TwitterDela på Linkedin